Frigjøringen av et egg fra en eggstokk. Dette skjer omkring 12–14 dager før neste menstruasjon begynner.
Et egg modnes omtrent hver fjerde uke i en av de to eggstokkene. Når det er modent, forlater det eggstokken og beveger seg inn i egglederen.
Deretter beveger egget seg nedover egglederen. Hele prosessen kalles eggløsning.