Trenger jeg å gi kroppen en pause fra tamponger?

Du kan bruke tamponger hver eneste dag når du har mensen, og også om natten. Før trodde man at man måtte "slippe ut blodet" og "gi kroppen en pause", men moderne forskning har vist at det er helt trygt å bruke tamponger hver dag og natt når du har mensen.

Det viktige er å huske å skifte tampong når den er fylt med væske.Tamponger kan bruks opptil 8 timer. Husk også å velge en tampong med lavest mulig absorberingsevne i forhold til mensmengde